Ballhandling 1st week from FLBB on Vimeo.
Basketball zum Mitmachen
Neben den Programmen, die unsere FLBB Coaches ihren Spieler und Spielerinnen senden, werden wir jede Woche auch einige Aufgaben für alle Jugendspieler teilen.
In der ersten Woche fangen wir an mit zwei Aufgaben:
1. Ballhandling:
Im Video findet Ihr die Grundlagen des Ballhandlings. Über die nächsten Wochen werden wir stetig das Level steigern. Mach mit und verbessere dein Ballhandling!
Du kannst auch gerne Bilder/ Videos von deinem Training im Kommentar teilen.
2. Taktik:
Jede Woche erhalten unsere U16 und U18 Spielerinnen die Namen von typischen Basketball-Moves/ Aktionen/ Begriffen, für welche sie dann die Definition und Erklärung finden müssen sowie die Begriffe in einem Video oder Zeichnung ausführen.
Teste auch du dein Basketballwissen! Hier das Thema und Begriffe dieser Woche:
Offense: OFF BALL-SCREENS
1. Down Screen (pin down)
2. Back screen
3. Cross screen
4. Flare screen
Verteidigung: DIE VERTEIDIGUNG VON « OFF BALL-SCREENS » (für diese 4 Blocksorten)
1. Over the screen (trail/ follow)
2. Through
3. Under
4. Switch
Viel Spass, bleibt aktiv!
Basketball to participate
In addition to the programs that our FLBB Coaches send to their players, we will also share some tasks each week for all youth players.
In the first week, we will start with two tasks:
1. Ball handling:
In the video, you’ll find the basics of ball handling. Over the next weeks, we will steadily increase the level. Take part and improve your ball handling!
You can also share pictures/ videos of your training in the commentary, if you want.
2. Tactics:
Every week, our U16 and U18 players will receive the names of typical basketball moves/ actions/ terms, for which they will have to find the definition and explanation and execute the terms in a video or drawing.
You too can test your basketball knowledge! Here is the topic and terms for this week:
Offense: OFF BALL SCREENS
1. Down Screen (pin down)
2. Back screen
3. Cross screen
4. Flare screen
Defense: THE DEFENSE OF « OFF BALL SCREENS » (for these 4 types of screens)
1. over the screen (trail/ follow)
2. through
3. under
4. switch
Have fun, stay active!
Thanks to Pit Hansen, U18 Men player, and Mariusz for the demonstrations 😉
Challenge mam Thomas Grün from FLBB on Vimeo.
